LA MEJOR PARTE DE IDEAS DE PAUSAS ACTIVAS DIVERTIDAS

Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un flanco, estamos sobreexpuestos a la vela de las pantallas, lo que puede tener efectos sobre la Lozanía de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.El yoga es un tipo de examen muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino también la concentración y la respiración.